Avifes Bilbao impulsa la inclusión a través del deporte, y personas diagnosticadas con esquizofrenia, demuestran que el ejercicio es mucho más que físico: es vida, vínculo y recuperación.
El deporte es mucho más que una rutina física, es una salvación emocional. «Mientras lo estás haciendo no estas pensando en nada más». Estás muy concentrado en eso.
Para alguien con una enfermedad mental, es muy bueno.
Personas con diagnóstico psiquiátrico encuentran en el deporte un canal de expresión, motivación y pertenencia.
La actividad física como herramienta de inclusión y recuperación. El deporte permite recuperar relaciones sociales, autoestima y la convicción de que pueden.
El camino no es fácil, la desgana, la desmotivación o el miedo al juicio social son barreras reales.
Muchas personas con enfermedad reciben mensajes constantes de que no pueden. A eso se suman los efectos secundarios de la medicación y una baja condición física.
«Para sentirte mejor necesitas hacer deporte»
SER
EL PERIÓDICO DE LA PSICOLOGÍA – www.elperiodicodelapsicologia.info – joan@elperiodicodelapsicologia.info – Barcelona – Tel. +34 675763503 – Humanistas por el Bien Común – ISSN 2696-0850