El Periódico de la Psicología. 11.10.2025. Barcelona www.elperiodicodelapsicologia.info Tel. +34 675763503 Humanistas
Universidad de Australia del Sur. medio de comunicación especializado ISSN 2696-0850
Cada vez hay más evidencia de que los microbios intestinales influyen en la salud mental, lo que abre las puertas a nuevas terapias.
Casi una de cada siete personas padece un trastorno de salud mental, lo que lo convierte en uno de los problemas de salud más acuciantes del mundo. Sin embargo, a pesar de los tratamientos disponibles, la mayoría de las personas aún carece de acceso a una atención eficaz.
Ahora, investigadores de la Universidad del Sur de Australia están explorando las conexiones entre el intestino y el cerebro para descifrar su papel en la salud mental y el bienestar.
Al examinar la creciente evidencia de que el intestino y el cerebro están profundamente conectados, su revisión presenta la prueba más sólida hasta el momento de que los cambios en el microbioma intestinal de una persona pueden afectar directamente la química de su cerebro.
La revisión , publicada en Nature Mental Health , encontró:
Fuerte evidencia causal de que los microbios intestinales pueden cambiar la química del cerebro, las respuestas al estrés y los comportamientos en modelos animales.
Patrones intestinales alterados en afecciones como la depresión y la esquizofrenia.
Los primeros ensayos con probióticos, cambios en la dieta y trasplantes de microbiota fecal mejoran el estado de ánimo y la ansiedad.
Los medicamentos psiquiátricos pueden cambiar el microbioma, demostrando la conexión intestino-cerebro.
El autor principal y candidato a doctorado, Srinivas Kamath de UniSA, dice que el intestino podría ser la clave para mejorar la salud mental en todo el mundo.
«La conexión intestino-cerebro es una de las fronteras más apasionantes en la investigación sobre salud mental», afirma Kamath.
«Ya sabemos que los billones de microbios de nuestro sistema digestivo se comunican con el cerebro a través de vías químicas y neuronales, afectando nuestro estado de ánimo, niveles de estrés e incluso la cognición.
«Pero la gran pregunta es si los cambios en las bacterias intestinales realmente provocan enfermedades mentales o reflejan lo que sucede en otras partes del cuerpo».
A nivel mundial, los trastornos de salud mental afectan a casi 970 millones de personas, y la depresión y la ansiedad se encuentran entre las principales causas de discapacidad. Sin embargo, hasta un tercio de los pacientes no responden a los medicamentos o terapias actuales, lo que pone de relieve la necesidad de tratamientos nuevos y accesibles.
«Existe una creciente conciencia de que factores del estilo de vida como la dieta, el estrés y el entorno pueden afectar tanto a las bacterias intestinales como al bienestar mental», afirma el Dr. Paul Joyce, coinvestigador.
«Si podemos demostrar que las bacterias intestinales juegan un papel directo en las enfermedades mentales , podría transformar la forma en que diagnosticamos, tratamos e incluso prevenimos estas afecciones.
Las terapias basadas en el microbioma, como los probióticos, los prebióticos o las dietas personalizadas, pueden ofrecer opciones accesibles, más seguras, de bajo costo y culturalmente adaptables que complementen la atención existente.
Los investigadores dicen que los estudios futuros deben rastrear los cambios intestinales a lo largo del tiempo e incluir poblaciones más diversas y grandes, para comprender mejor cómo la dieta, el medio ambiente y la cultura dan forma a la conexión intestino-cerebro.
«Los ensayos clínicos deberían ir más allá de los estudios pequeños y a corto plazo y, en cambio, evaluar si las terapias basadas en el microbioma pueden ofrecer beneficios duraderos, especialmente cuando se combinan con los tratamientos existentes», afirma la Dra. Joyce.
«Al descubrir el papel del intestino en la salud mental, podemos desarrollar herramientas prácticas y escalables para la prevención y el cuidado, brindando a los médicos y pacientes nuevas opciones para gestionar el bienestar.
La salud mental no empieza ni termina en el cerebro. Es un problema de todo el cuerpo, y el intestino puede ser la pieza que falta en el rompecabezas.
Información de la revista: Nature Mental Health
Proporcionado por la Universidad del Sur de Australia
EPP – info@elperiodicodelapsicologia.info