Andrés Iniesta, una de las figuras más destacadas del fútbol español, ha compartido recientemente aspectos íntimos de su vida en su libro La mente también juega, donde aborda su lucha con la salud mental a lo largo de su carrera.
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Un testimonio valiente sobre salud mental
En su obra, Iniesta relata cómo, a pesar de sus éxitos deportivos, enfrentó momentos de profunda tristeza y soledad. Uno de los episodios más difíciles fue su ingreso en La Masía a los 12 años, lo que implicó una separación temprana de su familia y dejó una huella emocional duradera .
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Además, el fallecimiento de su amigo Dani Jarque en 2009 desencadenó una depresión que afectó significativamente su bienestar. Iniesta confesó que durante ese periodo «perdió las ganas de vivir» y que el mejor momento del día era cuando tomaba sus pastillas y se acostaba .
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La importancia de hablar y buscar ayuda
Iniesta destaca la relevancia de compartir experiencias personales para visibilizar la salud mental, especialmente en el ámbito deportivo, donde a menudo se evita hablar de estas cuestiones. Subraya que no todos enfrentan las adversidades de la misma manera y enfatiza la necesidad de encontrar ayuda adecuada .
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Actualmente, continúa asistiendo a terapia psicológica, reconociendo que es un proceso continuo y necesario para su bienestar .
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La mente también juega: una obra para reflexionar
El libro no solo narra sus vivencias personales, sino que también busca ser una herramienta para que otros se sientan identificados y encuentren apoyo. Iniesta pretende humanizar la figura del futbolista y mostrar que, detrás del éxito, también existen desafíos emocionales .
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