Un estudio de la Universidad de Harvard ha identificado cuatro frutas que, por sus beneficios para la salud, deberían consumirse diariamente: arándanos, granadas, uvas y plátanos. Todas ellas se producen en España. Estas frutas destacan por su alto contenido en antioxidantes, vitaminas y compuestos que favorecen la salud cerebral y emocional.
Diario AS
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