La ansiedad es una respuesta emocional ante situaciones de estrés, pero cuando es persistente o excesiva, puede convertirse en un trastorno. En general, se manifiesta con preocupación constante, inquietud, tensión muscular, palpitaciones y dificultad para relajarse. Puede afectar el bienestar emocional y la capacidad para llevar a cabo actividades cotidianas.
Causas y factores de riesgo
Incluyen una combinación de factores biológicos, psicológicos y ambientales. Estos pueden ser predisposición genética, desequilibrios químicos en el cerebro, experiencias traumáticas o estrés crónico. Además, ciertos factores como un ambiente familiar inestable, presiones sociales o laborales, y problemas de salud pueden aumentar la vulnerabilidad. Las personas con antecedentes familiares de trastornos de ansiedad también tienen mayor riesgo de desarrollarlos.
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