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Día de la Salud Mental: Una invitación a reflexionar y escuchar

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Esta semana es el Día de la Salud Mental, concretamente el día 10 de octubre. Para muchos, es el día a día, para el resto, invitamos a que sea una oportunidad para detenernos y reflexionar sobre un tema que, aunque cada vez más visible, sigue necesitando atención urgente: nuestro bienestar mental y emocional. Vivimos en … Leer más

Estar o no estar «mal de la cabeza»

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Hoy, en el Día Mundial de la Prevención del Suicidio, es crucial reconocer que el suicidio es una crisis de salud mental global. Cada 40 segundos, alguien en el mundo pierde la vida por suicidio. Esto no es solo una estadística; son vidas humanas, cada una con su historia y sus luchas. La prevención comienza con la empatía, la comprensión y el apoyo.