El Periódico de la Psicología

Una dieta equilibrada y hacer ejercicio de forma regular es muy beneficioso para la salud. Esta afirmación no es ninguna novedad, está ampliamente respaldada por la evidencia científica disponible. Partiendo de esta premisa, un equipo de investigadores de varios centros españoles liderados por el Instituto de Investigación del Hospital del Mar, Barcelona (HMRIB) y la … Leer más

Un nuevo estudio sugiere que los factores de riesgo incluyen una edad más temprana en el momento del diagnóstico, la gravedad de los síntomas de la menopausia, la falta de apoyo emocional y el duelo relacionado con la fertilidad; sorprendentemente, la terapia hormonal no es un factor. CLEVELAND, Ohio. La menopausia prematura se ha descrito … Leer más

“Al final del día, lo que me salvó fue el amor de los que no se fueron” Por El Periódico de la Psicología El estudio más largo sobre felicidad —dirigido por Harvard durante más de 85 años— concluye que la calidad de nuestras relaciones es el mayor predictor de una vida larga y plena. Pero … Leer más

El gobierno paraliza el plan digital actual y anuncia una inversión de 60 millones para libros de texto. El nivel de lectura de los alumnos catalanes se desploma y se descuelga de la media europea. EL PERIÓDICO DE LA PSICOLOGÍA – www.elperiodicodelapsicologia.info – info@elperiodicodelapsicologia.info – Barcelona – ISSN 2696-0850 – Teléfono: +34 675763503 – Humanistas

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La caminata atenta (o mindful walking) es una práctica de mindfulness en movimiento que puede ser especialmente beneficiosa para personas con TDAH, ya que combina el movimiento físico —que ayuda a canalizar la energía— con el entrenamiento de la atención plena. ¿Qué es la caminata atenta? Es una forma de meditación en la que se … Leer más

El mindfulness puede ser una herramienta útil en el tratamiento del TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad), especialmente como complemento a otros enfoques terapéuticos. Aunque no reemplaza tratamientos médicos o psicoterapéuticos tradicionales, múltiples estudios respaldan su eficacia en mejorar algunos de los síntomas principales del TDAH, como la falta de atención, la impulsividad … Leer más

Publicado por: SolucionesONG.org Fundación Hazloposible Cómo mantener a tu equipo voluntario comprometido y motivado Una gran parte de las organizaciones del Tercer Sector se mantienen o ejercen sus actividades gracias a la colaboración de personas voluntarias que se ofrecen a ayudar en su misión. Un aspecto importante, además de conseguir más personal, es conseguir mantener … Leer más

La menopausia fue una invención francesa en tiempos de revolución. Por Alison M. Downham Moore Una pintura de una mujer con un atuendo del siglo XVIII, con un gran peinado y sosteniendo una carta, sentada sobre un fondo oscuro. Marie Rinteau, llamada Mademoiselle de Verrières (1761) por François-Hubert Drouais. Cortesía del Met Museum, Nueva York … Leer más

Pese a que según la Organización de las Naciones Unidas se estima que una de cada seis personas mayores de 65 años en el mundo sufre algún tipo de maltrato o abuso, esta cifra alarmante revela una realidad muchas veces silenciada y normalizada, tal y como denuncia Cruz Roja Española, que el pasado año atendió … Leer más