Depresión y ansiedad en los jóvenes por el uso de la pantallas digitales

Diversas estimaciones en la población estadounidense indican que la prevalencia de por vida de los trastornos depresivos o de ansiedad en los adolescentes es de 11.7 y 31.9%, respectivamente (Merikangas et al., 2010), pero la incidencia de depresión subclínica y niveles de ansiedad es mucho mayor. Así mismo, la depresión y la ansiedad en los … Leer más

Lucia ha conseguido trabajo: «Quiero ser un ejemplo para los que no tienen visión»

Lucía, de 23 años, es una de las cien personas sin visión en Galicia que se han insertado laboralmente en empresas externas a la ONCE. El acceso a un empleo sigue siendo un reto para las personas que nacen con ceguera. «Normalmente, me gusta estar con la luz apagada», cuenta Lucía Medina. Era una bebé … Leer más

¡Estaba deprimida y no lo sabía!: Los síntomas de depresión

Usualmente las mujeres solemos utilizar expresiones como ‘estoy depre’, ‘estoy en la inmunda’ u ‘hoy no es mi día’ y más cuando aparentemente todo lo malo sucede al mismo tiempo, como si el universo conspirara para que el día fuera realmente malo. Sin embargo, el empoderamiento de las mujeres ha llegado a un nivel en … Leer más

Soy médico, mi nombre es Yousuf, nací en Palestina

Soy médico, mi nombre es Yousuf. nací en Palestina y actualmente trabajo desde hace años en un hospital de Gaza. Jamás había experimentado en mi interior, una sensación tan intensa de tristeza y horror, ante lo que desde hace días estoy viendo continuamente y sin descanso. Nunca había sentido miedo ante la posibilidad de morir … Leer más

¿Cuáles son las hormonas de la felicidad?

Las hormonas de la felicidad son compuestos químicos naturales que desencadenan el sentimiento de felicidad en nuestro organismo. Las cuatro hormonas principales conocidas como el “cuarteto de la felicidad” son la dopamina, endorfina, serotonina y oxitocina. Dopamina: es un neurotransmisor que desempeña un papel importante en la motivación, el placer y la recompensa. Se libera … Leer más

Lo que necesitas saber de sexualidad después del parto

Qué tiempo se debe esperar para tener relaciones sexuales después del parto, lo que necesitas saber de sexualidad después del parto Ser padres implica muchos cambios en la vida normal de una pareja que incluyen, entre otras cosas, atender las necesidades del bebé, adaptarse a sus horarios, pasar muchas noches en vela, sentirse completamente cansados, … Leer más

MISOFONIA: OIDO AL SONIDO

Existen ciertos sonidos que hacen que todos se estremezcan, por ejemplo, el rasgueo estridente de la tiza en la pizarra o el penetrante chirrido de los frenos del tren entrando en la estación. Estos ruidos pueden provocar, literalmente, dolor, piel de gallina o contracción de los músculos del cuello debido a su intensidad, esto se … Leer más

¿El zumo de granada previene el Alzhéimer?

Son numerosas las investigaciones que se están realizando con respecto a la enfermedad de Alzhéimer, no solo para entender cuáles son los procesos cerebrales involucrados en la aparición y evolución de la enfermedad, sino, y muy especialmente en cómo prevenir su aparición y cómo tratarla cuando se presenta. De hecho son diversas las investigaciones que … Leer más